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學霸高效讀書法
第一章：成為學霸的前置作業
如何讀好書+課程架構 (3:25)
讀書行為的五個階段與改變身份認同 (6:21)
必備的讀書心態 (7:05)
設定讀書目標 (4:58)
挖掘讀書理由 (7:20)
維持讀書動力 (4:59)
如何排解讀書壓力 (6:12)
Bonus-跳脫「我不會讀書」的惡性循環 (2:22)
Bonus-關於不讀書的風氣 (1:58)
第二章：黃金時間管理與學霸生活管理
全考試範圍整理表規劃與製作 (8:29)
讀書計畫製作大原則 (9:27)
手把手製作讀書月計畫與周計畫 (13:21)
自動化讀書習慣系統與Habit tracker（習慣記錄表）製作 (14:48)
Bonus-為什麼要養成這些讀書好習慣？ (8:02)
第三章：學霸如何維持專注
維持專注大原則與專注儀式建立 (9:45)
番茄時鐘讀書法 (5:54)
打造專注的讀書環境 (4:28)
如何對抗讀書誘惑 (6:30)
幫助你維持專注工具列表 (5:13)
拖延症的解決辦法 (5:39)
第四章-學霸讀書方法全整理
做筆記的方法與原則 (19:03)
學霸預習流程 (2:32)
學霸複習流程 (10:16)
如何提升讀書速度與效率 (7:44)
10個常見的讀書壞習慣 (5:47)
記憶的觀念 (5:42)
四個快速記憶的技巧 (9:15)
練習與檢討題目的方法 (5:48)
考試技巧全整理 (7:23)
大考前的準備跟調適 (6:16)
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番茄時鐘讀書法
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